• Bruno Ferraz

Medidas não farmacológicas no controle da Pressão Arterial


Todas as seguintes intervenções têm efeito na redução da pressão arterial, exceto:

A) Redução de sódio (sal) na dieta

B) Suplementação diária de magnésio

C) Dieta com reduzido valor calórico (menos que 1000cal por dia)

D) Redução do consumo de álcool (etanol) para menos de 30ml/dia

E) Interrupção do tabagismo

Resposta:

Todos pacientes hipertensos, independente do estágio da doença, devem ser SEMPRE encorajados à adotar mudanças no estilo de vida. Nos estágios iniciais, uma adequação à essas mudanças pode ser suficiente no controle da pressão arterial evitando uso precoce de medicamentos. Dentre as atividades que devem ser implementadas, podemos citar: interrupção do tabagismo, dieta DASH, perda de peso, atividade física regular, restrição de sal na dieta e consumo moderado de álcool. A suplementação de magnésio apenas é eficaz na redução da pressão arterial em pacientes com níveis sanguíneos baixos de magnésio. A tabela abaixo resume as recomendações e os níveis de redução da pressão arterial com cada medida. Reposta letra B.


#hipertensãoarterial

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